Trauma und Beziehungen

Produktdetails

Verlag

Arkana

Erschienen

2024

Sprache

Deutsch

Seiten

272

Infos

272 Seiten
mit 12 s/w-Illustrationen
21.5 cm x 13.7 cm

ISBN

978-3-442-34310-2

Hauptbeschreibung

Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen




Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen
Spuren in unserem Nervensystem
, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade
Beziehungsprobleme
wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften
sind häufig Folgen dieser Traumata
.

Die renommierte Traumatherapeutin Verena König erklärt anhand der Erkenntnisse der Psychotraumatologie und der Polyvagaltheorie, wie Traumata entstehen und wie wir sie erkennen können.
Mit klaren Worten, zahlreichen Fallbeispielen aus der Praxis und Anleitungen zur Selbstbegegnung
ist dieses Buch ein Begleiter in einem tiefen und entlastenden Erkenntnisprozess.

Selbstreflexion, (Selbst-) Mitgefühl und tiefes Verständnis
führen zu einer elementaren Klarheit:

Die größte Heilkraft für frühe Wunden liegt in unseren
Beziehungen
. Mit diesen Erkenntnissen und Werkzeugen können wir uns auf den Weg in
ein Leben frei von den Schatten der Vergangenheit
begeben und erfüllende Beziehungen gestalten – sei es die Verbundenheit zu unserem Körper, unseren Mitmenschen, dem Planeten Erde oder auch zu unseren Symptomen und unserer Vergangenheit.




Ausstattung: mit 12 s/w-Illustrationen

Produktsicherheit

Hersteller: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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