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LOCATION:Messe Bozen - Good Life Stage
SUMMARY:Gesundheitswochen: Werde die Hauptperson deiner Gesundheit
DESCRIPTION:Die Wechseljahre bringen viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich. Cristina Tomasi erklärt verständlich, wie Frauen durch Lebensstil, Ernährung, Stressmanagement, Schlaf und den bewussten Umgang mit Hormonen ihre Gesundheit und Lebensqualität beeinflussen können.\n\nEin informativer Ratgeber, der mit Mythen aufräumt und zeigt, wie Frauen diese Lebensphase selbstbestimmt und vital gestalten können.
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