Daumen-Yoga für das Gehirn
Die ultimativen Übungen für mentale Fitness. Einfache Fingerübungen gegen Vergesslichkeit, Demenz und Alzheimer
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Produktdetails
- Verlag
- Goldmann TB
Goldmann - Erschienen
- 2019
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 159
- Infos
- 159 Seiten
183 mm x 124 mm - ISBN
- 978-3-442-22259-9
Hauptbeschreibung
Einfache Fingerübungen, um das Gehirn fit zu halten
Greifen, Fassen, Binden, Schließen, Drehen – unser Daumen ist ein echtes Multitalent. Dieser Finger ist jedoch nicht nur bei unseren täglichen Handlungen extrem wichtig, sondern auch eng mit unserem Gehirn verknüpft. Dr. Yoshiya Hasegawa, einer der führenden Neurologen Japans, hat die besondere Beziehung zwischen Fingern und Gehirn untersucht. Daraus entwickelte er die Methode der Daumenstimulation, die er nun erstmals vorstellt. Mittels einfacher Fingerübungen wird das Gehirn aktiviert, revitalisiert und besser durchblutet. Das Gehirn wird verjüngt, die Merkfähigkeit verbessert sich.