# Health Upgrade
101 Hacks, die dich sofort gesünder machen
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Produktdetails
- Verlag
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Erschienen
- 2024
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 320
- Infos
- 320 Seiten
Anzahl Fotos: 0
21.8 cm x 14.3 cm - ISBN
- 978-3-8338-9466-4
Kurztext
Das erste ultimative Gesundheitsbuch für die Gen Z – der innovative Doc-Talk mit Alina Walbrun zu allen medizinischen Themen, die junge Menschen brauchen
Hauptbeschreibung
Start Your Health Journey – NOW!
In 1 Minute einschlafen? Wie macht Kaffee effektiver wach? Schokolade als Stresskiller? Die Fakten zu alldem und noch vielem mehr gibt’s bei Alina Walbrun, erfolgreiche Medfluencerin und angehende Ärztin.
Denn Alina hat eine Vision: Wer medizinisch durchblickt und kleine Hacks in den Alltag integriert, bleibt auf Dauer gesund. In ihrem Happy-Health-Guide redet sie Klartext. Ob die richtige Reihenfolge bei der Beauty-Routine, Anti-Aging für Seitenschläfer, oder wie man Apfelessig in den Tag einbaut: Smart, verständlich und radikal praktisch verrät sie ihre Top-Medizin-Hacks und Geheimrezepte fürs echte Leben.
Eigenschaften
Das erste ultimative Gesundheitsbuch für die Gen Z – der innovative Doc-Talk mit Alina Walbrun zu allen medizinischen Themen, die junge Menschen brauchen
Produktsicherheit
Hersteller: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8, 81675 München DE
E-Mail: hallo@gu.de