Come far cessare il DOLORE - Segreti e soluzioni

Produktdetails

Verlag

Cristina & Olivier Rebiere

Erschienen

2019

Sprache

Italiano

Seiten

100

Infos

100 Seiten

ISBN

6610000142941

Kurztext / Annotation

Il dolore pregiudica la qualità della vostra vita? Ciò è inaccettabile.

Dans ce livre unique, Dr Campeau adopte une approche historique pour explorer à la fois de nombreuses thérapies anciennes qui ont résisté à l'épreuve du temps et les nouvelles techniques prometteuses qui soulagent la douleur sans effets secondaires provoquant une dépendance.

Que ce soit un inconfort physique, comme l'arthrite, une douleur au dos ou au cou, une blessure sportive ou un état émotionnel dû à une relation difficile ou à une perte, ce livre fournit des solutions efficaces et pratiques pour plusieurs types de douleur.

Des traitements antiques tels que les herbes aux thérapies modernes, en passant par les lasers et les implants cérébraux, les victimes pourront trouver une solution à leur problème spécifique dans ce livre pratique.

Rempli de "secrets" utiles et faciles à mettre en oeuvre, vous trouverez ici des solutions ingénieuses pour améliorer votre bien-être !In questo libro davvero unico la dott.ssa Campeau adotta un approccio storico nell'esplorazione sia delle numerose terapie antiche che hanno resistito alla prova del tempo, sia delle nuove e promettenti tecniche che alleviano il dolore senza effetti collaterali che provocano assuefazione.

Che si tratti di un disagio fisico, come l'artrite, un dolore alla schiena o al collo, una lesione sportiva o uno stato emotivo dovuto a una relazione difficile o una perdita, questo libro vi fornisce delle soluzioni efficaci e pratiche per moltissimi tipi di dolore.

Dai trattamenti antichi che si basano sulle erbe alle terapie moderne, passando per i laser e le protesi cerebrali, in questo pratico libro le vittime del dolore potranno trovare una soluzione al loro problema specifico.

Ricco di 'segreti' utili e facili da mettere in pratica, troverete delle soluzioni davvero ingegnose per migliorare il vostro benessere!

Un messaggio dall'autore al (potenziale) lettore:

Il dolore ha la brutta abitudine di occupare l'intero palcoscenico delle nostre giornate (e delle nostre notti), facendoci abbandonare tutto il resto (famiglia, lavoro, tempo libero...) per affrontarlo.
Capisco a che punto possiate sentirvi male. Forse ne siete addirittura disperati/e, e non sapete a chi rivolgervi. Conosco questa sensazione! E spero che insieme riusciremo a cambiarla.

L'esame di tutte queste informazioni vi darà l'opportunità di scoprire diversi modi per gestire il vostro dolore, in modo da avere una più grande possibilità di alleviarlo senza dover fare uso di medicine.

Sono con voi con tutto il mio cuore!

Vi offro questo libro come un regalo dal mio cuore al vostro. Vi auguro possiate trovarvi il rifugio dal dolore e dalla sofferenza di cui siete alla disperata ricerca.'

Cosa otterrai con questo libro?

- 5 capitoli e dozzine di 'segreti' sul dolore

- Cos'è il dolore?

- Il sollievo del dolore attraverso i secoli

- Il futuro degli antidolorifici

- Dolore emotivo ed esistenziale

- suggerimenti ed esempi

Cordiali saluti,

Dr Nathalie Campeau,
Cristina & Olivier Rebiere

Textauszug

Capitolo 1 - Cos'è il dolore?

Iniziamo prima di tutto ad esplorare cos'è il dolore.

L' Organizzazione Mondiale della Sanità definisce il dolore come " un'esperienza sensoriale ed emozionale spiacevole associata a danno tissutale, in atto o potenziale, o descritta in termini di danno. "

Da questa definizione, possiamo dedurre che il dolore è:

soggettivo (solo voi potete percepirlo)
difficile da qualificare e quantificare
influenzato da diversi fattori
non è sempre associato a dei danni tissutali
non è sempre rilevabile con dei test
Diversi fattori possono influenzare la vostra esperienza del dolore:


l'ora du jour ou de la nuit
lo stress , l'ansia, la depressione
le emozioni : la paura, la rabbia, la noia
la presenza o l'assenza di persone compassionevoli intorno a voi Soffrite di dolori acuti?

Un dolore acuto può essere moderato e durare solo un breve istante, oppure può essere grave e durare per diverse settimane. Tuttavia, di solito è temporaneo e diminuisce una volta che il trauma è guarito. Ecco alcuni esempi di cause di dolori acuti:

Trauma alla testa
Incidente in bicicletta o in auto
Infortunio sportivo
Incidente sul lavoro
Ossa rotte o incrinate
Calcoli renali
Appendicite acuta
Parto
Denti con infezione o rotti Il dramma del dolore cronico

Cos'è un dolore cronico? L'American National Institute of Health (l'istituto americano nazionale della salute) definisce i dolori cronici come un dolore che persiste più di 12 settimane . Può durare per diversi mesi e talvolta i segnali del dolore possono persistere oltre la guarigione dal trauma.

Ecco alcuni esempi di dolori cronici e/o recidivi:

Artrite e artrosi
Dolori alla schiena e al nervo sciatico
Fascite carpale e fascite plantare
Emicrania
Tendinite e borsite
Sequele di ustioni e incidenti
Herpes zoster cronico
Colite e intestino irritabile
Endometriosi, Fibromialgia
Neuropatie diabetiche e altre,...
Circa il 30% della popolazione soffre di dolori cronici.
Il dolore peggiora quando...

Sapevate che il dolore si intensifica nelle seguenti circostanze?

di notte quando non riuscite a dormire
siete ansiosi/e o stressati/e
provate paura o collera
vi sentite depressi/e o impotenti
siete annoiati
non avete il conforto della vostra famiglia o dei vostri amici
"Quando ero stagista negli ospedali, sapevo per esperienza che l'infermiera del turno di notte mi avrebbe chiamato per delle prescrizioni aggiuntive di medicinali per il trattamento del dolore. Di notte i pazienti soffrono di più, soprattutto se fanno fatica ad addormentarsi. Hanno meno distrazioni e visitatori, e hanno tutto il tempo per percepire il loro dolore. Inoltre non hanno vicino i loro cari che possano coccolarli e confortarli."
Il dolore diminuisce quando...

Avete sicuramente familiarità con i principi che sono sempre stati conosciuti per aiutare a ridurre il dolore:

Mostrare compassione
Comunicare la speranza
Prestare attenzione alle esigenze del momento
Rassicurare e dare spiegazioni semplici
Mostrare gentilezza e delicatezza
Usare un tocco leggero per rassicurare
Quasi tutte le tecniche terapeutiche di successo si basano su questi principi.
Tecniche che al

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