0 0,00*
Joachim Groh

Achtsamkeit für jeden Tag

Aufstellbuch

Verfügbar oder abholbereit in:
Buchhandlung Bruneck

Die Verfügbarkeit kann unter Umständen in den Filialen variieren.

Produktdetails

Verlag
Groh Verlag
Erschienen
2017
Sprache
Deutsch
Seiten
192
Infos
192 Seiten
184 mm x 172 mm
ISBN
978-3-8485-1845-6

Hauptbeschreibung



Entspannung für jeden Tag


Wann haben Sie zuletzt bewusst die Stille um sich herum wahrgenommen und einen Moment der Ruhe genossen? Unser Alltag wird häufig bestimmt von Stress, Hektik und lauten Geräuschen. Oft reiht sich ein Termin an den nächsten und wir vergessen dabei, das Hier und jetzt bewusst wahrzunehmen. Dieser Spiralaufsteller erinnert Sie daran achtsamer mit sich umzugehen und Stresssituationen mit Gelassenheit zu begegnen. Holen Sie Atem und lernen Sie, Kraft aus sich selbst zu ziehen!




Achtsamkeit zum Hinstellen


Dieser Spiralaufsteller lehrt Sie mit Zitaten und inspirierenden Achtsamkeitsübungen, sich selbst bewusster wahrzunehmen und den Moment zu genießen. Ruhige Naturfotografien und ausdrucksstarke Bilder untermalen die tiefgehenden Texte.




Finden Sie Ihre innere Balance


Schenken Sie sich selbst oder einer guten Freundin mit diesem Spiralaufsteller Anregungen für mehr Achtsamkeit im Alltag. Ein tolles Geschenk zu verschiedenen Anlässen oder einfach so zwischendurch.