0 0,00*
Gesund leben mit Chinesischer MedizinOverlay E-Book Reader
Johannes Bernot, Andrea Hellwig, Claudia Nichterl

Gesund leben mit Chinesischer Medizin

Ganzheitlich vorsorgen und Beschwerden lindern

PDF sofort downloaden
Downloads sind nur in Italien möglich!


Produktdetails

Verlag
oekom verlag
Erschienen
2019
Sprache
Deutsch
Seiten
216
Infos
216 Seiten
ISBN
978-3-96238-545-3

Hauptbeschreibung

YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege beinhaltet Maßnahmen zur Verbesserung Ihres körperlichen Wohlbefindens sowie Ihres seelischen Gleichgewichts – und damit Methoden zur Vermeidung von Krankheiten.

Band 1 der Buchreihe führt Sie ein in die Gedankenwelt der Chinesischen Medizin im Allgemeinen und von Yang Sheng im Besonderen.

In diesem Buch finden Sie unter anderem:
- verständliche Informationen zu Konzepten wie Qi, Yin & Yang oder den Fünf Wandlungsphasen
- typgerechte Tipps und Anregungen, etwa für Entspannung und Erhalt Ihrer mentalen Leistungsfähigkeit
- viele Wohlfühlrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre
- Rezepte für Tees sowie Kräuterempfehlungen für Ihre Hausapotheke
- Bewegungsübungen für jeden Tag sowie wohltuende Akupressurtechniken