Jurnal de mindfulness. Exerciții care vă ajută să găsiți pacea și calmul oriunde v-ați afla
EPUB (mit DRM) sofort downloaden
Downloads sind nur in Italien möglich!
Produktdetails
- Verlag
- Litera Media Group
- Erschienen
- 2017
- Sprache
- Romanian
- Seiten
- 195
- Infos
- 195 Seiten
- ISBN
- 978-606-33-1459-9
Kurztext / Annotation
Gasii pacea i calmul oriunde v-ai afla, practicând simpla i puternica arta a mindfulnessului. În lumea agitata de astazi, gasirea unui loc fizic i mental al pacii i al calmului în mijlocul solicitarilor, aflate adesea în conflict, venite din partea profesiei, a familiei i a prietenilor, poate fi o provocare. Mindfulnessul va ofera mijloacele simple i practice care va pot ajuta sa va distanai de zgomotul zilnic i sa va recapatai linitea, oriunde v-ai afla. Minunat ilustrata, având pagini în care va putei nota gândurile, Jurnal de mindfulness ofera o introducere în aceasta practica i exerciii simple pe care le putei face fie ca stai la birou, fie ca va aflai într-un tramvai plin de calatori sau ateptai la coada, la supermarket. Acest jurnal este companionul vostru indispensabil, care va ajuta sa va bucurai de zile mai linitite, fara stres.
Beschreibung für Leser
Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet