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Strong is the new beautiful
Lindsey Vonn

Strong is the new beautiful

Fitness, natürliche Schönheit und gesunde Ernährung

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Produktdetails

Verlag
EDEL Music & Entertainmen
Edel Books
Erschienen
2017
Sprache
Deutsch
Seiten
256
Infos
256 Seiten
251 mm x 192 mm
ISBN
978-3-8419-0568-0

Hauptbeschreibung


Lindsey Vonn hat eine Botschaft an alle Frauen: Hört endlich auf, Euch ständig mit Abnehmen zu beschäftigen! Viel besser ist es doch, seine Energie statt in Hungerkuren in einen starken Körper zu investieren. So präsentiert sie ihre Trainingsphilosophie und ein Programm, das zur Selbstwertschätzung aufruft und sich an Frauen aller Größen und Figuren richtet. Mit Tipps zur besseren Ernährung – ohne Hungern, begleitet von persönlichen Geschichten und Einblicken in Schlüsselmomente, Rückschläge und Erfolge. „Strong is the new beautiful“ ist nicht nur ein Fitnessbuch mit Ernährungsteil sondern ein energiegeladenes Motivationsbuch, das Freude am Sport und an sich selbst vermittelt.


Über den AutorIn

Lindsey Vonn, geboren 1984 in Minnesota/USA, gilt als erfolgreichste Skirennläuferin der Geschichte. Sie war Olympiasiegerin, Weltmeisterin und gewann 20 World-Cup-Titel. 2019 trat sie vom aktiven Skirennsport zurück und ist seitdem u. a. als Fernsehexpertin tätig. Die von ihr gegründete Lindsey Vonn Foundation setzt sich für die Talentförderung junger Mädchen ein. Aufgrund jahrelanger Aufenthalte in Österreich spricht sie fließend Deutsch.