Low Carb

Low Carb

Das Kochbuch für Berufstätige. Schnelle Rezepte für den Alltag.

von Carolina Hausmann; Nico Stanitzok

Taschenbuch
Reihe: GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit Band
Flexibler Einband
144 Seiten; 130 Fotos; 243 mm x 187 mm
2016 Graefe und Unzer Verlag; GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN 978-3-8338-5323-4

18.70 EUR
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Kurzbeschreibung
Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes Schmeckt alles unwiderstehlich gut, lässt unseren Blutzucker aber jedes Mal Achterbahn fahren - und Heißhunger und Mittagstief sind vorprogrammiert! Geht es anders? Ohne Zusatzstress? Und lecker? Es geht: mit Low Carb - das Kochbuch für Berufstätige! Suchen Sie sich aus über 80 schnellen Rezepten aus, was Ihnen schmeckt - in jedem Fall bekommt Ihr Körper alles, was er braucht: gute Fette, hochwertiges Eiweiß, gesunde Kohlenhydrate und geballte Vitalstoff-Power. Das gibt Energie, macht satt und glücklich und ist ganz auf Ihren Berufsalltag zugeschnitten: Ob Power-Frühstück, Lunch to go oder ein Ruckzuck-Abendessen - die Rezepte sind schnell, mit Zutaten aus dem Supermarkt und garantiert yummy. Wunderbarer Nebeneffekt: Sie bleiben fit und schlank - und Kekse und Co. einfach links liegen.

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