Das kleine Buch vom Ayurveda
Mehr Energie und Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Die besten Tipps und Übungen
Disponibile/pronto per il ritiro presso le seguenti filiali:
Athesia Libri BolzanoAthesia Libri MeranoAthesia Libri/Carta BressanoneAthesia Libri/Carta VipitenoAthesia Libri/Carta SilandroAthesia Libreria Twenty Bolzano
La disponibilità dei prodotti nelle filiali può subire variazioni.
Dettagli prodotto
- Casa editrice
- Heyne
Octopus Publishing - Pubblicato
- 2021
- Lingua
- Deutsch
- Pagine
- 96
- Info
- 96 Pagine
15.3 cm x 11 cm - ISBN
- 978-3-453-70430-5
Hauptbeschreibung
Ayurveda ist eine der ältesten und effektivsten Heilkünste der Welt. Im Zentrum stehen drei Hauptenergien, die das körperliche und seelische Wohlbefinden des Menschen steuern. Wie wir diese Energien nutzen und die Prinzipien des Ayurveda ganz leicht im Alltag umsetzen können, zeigt die erfahrene Therapeutin Ignacja Glebe. Mithilfe typgerechter Ernährung, Meditation sowie einfacher Yoga- und Atemübungen können wir unseren Stoffwechsel ausbalancieren, unser Immunsystem stärken, tiefer schlafen, Stress besser bewältigen u.v.m. Der perfekte Einstieg in den Ayurveda, um Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Produktsicherheit
Hersteller: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Straße 28, 81673 München DE
E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de